comunicación: Emisor, Mensaje, Receptor, Código, Canal (Medio), Contexto. PRACTICA. Identificación del Proceso como Modelo.

      

CUESTIONARIO

1.- Pensamos que todas las dificultades tienen una solución, que al tiempo y por sí mismas vendrán las denominadas utopías positivas, o que no hay ninguna solución para vivir en un mundo de problemas, como idealizando a las utopías negativas.

           R: Yo creo que depende de la situación a la estemos expuestos y los sentimientos que tengamos en ese momento porque hay veces en las que tenemos esperanzas de que todo saldrá bien porque en ocasiones nos a pasado así, pero si lo seguimos viendo difícil nos metemos en una depresión en la que pensamos que todo estará mal

2.- No empujes el río, porque fluye solo, esa es la paradoja del cambio.

R: eso debe de ser un pensamiento de conformismo si quieres que algo ocurra de determinada manera es necesario que pongamos de nuestra parte si no no resultara

3.- Si eres un burro teñido, cuando llueva estás perdido, ¿esto corresponde al cambio significativo y al cambio de hábitos?

R :Por lo que he vivido considero que necesitamos estar en constante cambio e irnos adecuando a los acontecimientos para salir adelante y encajar

 

4.- Mis errores ante el cambio personal ¿cómo me pueden ayudar a aplicar los modelos?

R: Se tiene que tomar lo mejor de todos los sucesos de la vida, es necesario aprender de los errores que hemos venido cometiendo desde siempre para llegar a un punto en el que no lo volveremos a hacer mal.

5.- Para enfrentar erróneamente los cambios que la realidad objetiva me presenta como necesarios -los cambios naturales que deben verificarse para que continúe por buen camino nuestro desarrollo personal y el de nuestras relaciones-, para lograrlo ¿qué diversas acciones podemos realizar?

R: Podemos, como ya lo había dicho tomar algo de cada suceso y usarlo para crecer como persona

6.- ¿Podemos reducir los problemas mediante su negación como las más terribles simplificaciones?

R: No, tal vez al principio intentemos cerrar los ojos y pensar que no esta pasando nada pero en un momento nos tenemos que parar a pensar que es lo que esta mal y verificando los modelos que tenemos de antecedentes encontrar la mejor solución 

7.- Querer lograr un cambio significativo, ya sea en nosotros mismos o en el entorno, cuando sólo podemos lograr un cambio de hábitos, o bien querer lograr un cambio de hábitos cuando lo que deseamos es lograr un cambio significativo, ¿esa es la paradoja?

R: Hum, pues aunque queramos lograr algo muy grande si no lo podemos hacer yo creo que si bastaría que empezáramos por cambiar algún mal habito en nosotros. 

8.- Estos modelos pueden actuar indistintamente en nosotros para ayudarnos a no resolver situaciones que acaban por ser conflictivas y que nos provocan, paulatinamente, un dolor o sufrimiento cada vez más intenso, aunque la situación parezca ser la misma.

R: Si, hay veces en las que en vez de arreglar algo se hace algo peor, aunque en mi caso no es muy comun

9.- ¿Cuáles son los modelos que deseabas o deseas lograr en tu experiencia diaria?

R: El modelo de cambio, y de aprender de mis errores para así poder adaptarme a los requerimientos de la vida y ser una mejor persona

10.- ¿Cómo te limita o limitó en tu vida diaria la aplicación de los modelos?

R: Estos modelos no me afectarian , al contrario me ayudarian